ब्लॉग लाइफ स्टाइल

सेक्स लाईफ आणि वैवाहिक जीवन यशस्वी बनवण्यासाठी ‘या’ गोष्टी महत्वाच्या, जाणून घ्या…

यशस्वी विवाहासाठी फक्त प्रेम असणे पुरेसे नसते. रिलेशनशिप एक्सपर्ट्स सांगतात की नात्यात प्रेम आणि विश्वास याशिवाय एक महत्त्वाची गोष्ट आहे. वैवाहिक जीवन यशस्वी बनवण्यासाठी प्रेम आणि विश्वास, उत्तम सेक्स लाईफ याबरोबरच आपल्या जोडीदाराबद्दल कृतज्ञता व्यक्त करणे सुद्धा खूप महत्वाचे आहे. वैवाहिक जीवनात चांगली सेक्स लाईफ महत्त्वाची भूमिका बजावते. तज्ज्ञांच्या म्हणण्यानुसार, लैंगिक संबंधांशिवाय जोडप्यांमधील संबंध जास्त […]

amazing health benefits of litchis
तब्येत पाणी लाइफ स्टाइल

लिची खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे जाणून घ्या, ‘या’ समस्या होतील दूर…

अनेकांना लिची खायला आवडते. पण लिची खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला माहित आहेत का? लिची खायला तर चवदार असतेच, त्याबरोबरच हे फळ पुष्कळ पोषक द्रव्यांनी देखील भरलेले असते. लिचीचे रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यापासून वजन कमी करण्यापर्यंत अनेक फायदे आहेत. लिची खाण्याचे आणखी कोणते फायदे आहेत, ते जाणून घेऊया… फ्री रॅडिकल्स पेशींना नुकसान पोहोचवतात, ज्यामुळे शरीरावर वाईट परिणाम […]

these spices will boost your immunity during corona
तब्येत पाणी लाइफ स्टाइल

रोगप्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी औषधाऐवजी करा ‘या’ मसाल्यांचे सेवन, मिळतील भरपूर फायदे…

रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी आपण आपल्या स्वयंपाकघरात असलेल्या काही पदार्थांचे सेवन करू शकतो. आपण कोरोनाच्या पकडपासून वाचवाल. रोगप्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी आपल्याला औषधे घेण्याची आवश्यकता नाही, त्याऐवजी स्वयंपाकघरात असणाऱ्या काही मसाल्यांचा स्वयंपाकात नियमित वापर आणि सेवन केल्याने तुमची प्रतिकारशक्ती मजबूत होऊ शकते. स्वयंपाकघरात असणारे अँटी-बॅक्टेरियल मसाले कोरोनाविरूद्ध लढा देण्यासाठी आणि साथीचे आजार रोखण्यासाठी कसे प्रभावी ठरतात, ते आपण जाणून […]

blood donation benefits
तब्येत पाणी देश रक्‍तदान लाइफ स्टाइल

रक्तदान केल्याने शरीराला होणारे ‘हे’ जबरदस्त फायदे माहित आहेत का? जाणून घ्या…

World Blood Donar day २०२१ : रक्तदान हे सर्वश्रेष्ठ दान असल्याचे आपण नेहमी ऐकतो. रक्तदान करून आपण अनेक जणांचे प्राण वाचवू शकतो. लोकांमध्ये रक्तदान करण्याबद्दल जागरूकता यावी, या उद्देशाने दरवर्षी 14 जूनला जागतिक रक्तदाता दिन साजरा केला जातो. रक्तदानाबाबत लोकांच्या मनामध्ये अनेक गैरसमज असतात, ज्यामुळे आपल्या देशात रक्ताची असलेली गरज भागत नाही. पण आपल्याला रक्तदान […]

strengthen the immunity of children all these things will help you
तब्येत पाणी देश लाइफ स्टाइल

लहान मुलांसाठी प्रतिकारशक्तीच ठरेल संरक्षक, त्यांना निरोगी आणि सुरक्षित ठेवण्यास ‘या’ गोष्टी करतील मदत

लहान मुलांमध्येही आता कोरोना संक्रमणाचा धोका वाढत आहे. हे लक्षात घेता, आवश्यक ती पाऊले उचलली जात आहेत, जेणेकरुन मुलांना कोरोनाच्या तिसर्‍या लाटेपासून वाचवता येईल. परंतु, केवळ इतकेच पुरेसे ठरणार नाही. या कठीण काळामध्ये मुलांची योग्य ती काळजी घेण्याबाबत पालकांची मोठी जबाबदारी आहे, जेणेकरुन त्यांची प्रतिकारशक्ती चांगली राहील. ज्यामध्ये पौष्टिक आहार मोठी भूमिका बजावतो. चला तर […]

for irregular periods try this home remedies
तब्येत पाणी ब्लॉग लाइफ स्टाइल

मासिक पाळी येण्यास उशीर होतोय? मग करा ‘हे’ सोपे घरगुती उपाय…

प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. अशातच बर्‍याच वेळा महिलांना वेळ निघून गेल्यानंतरही मासिक पाळी येत नाही. अशा परिस्थितीत, महिला अस्वस्थ होतात. परंतु, अस्वस्थ होण्याऐवजी किंवा बाह्य औषध घेण्याऐवजी आपण काही सोपे घरगुती उपाय करून मासिक पाळी सहजपणे आणू शकता. अनेक वेळा मासिक पाळी लवकर येण्यासाठी महिला औषधे-गोळ्या घेतात. त्यामुळे मासिक पाळी तर येते, पण सोबतच […]

back pain in work from home
कोरोना तब्येत पाणी ब्लॉग लाइफ स्टाइल

कोरोनाशी लढताना आणि कोरोनाबरोबर जगताना काय काळजी घ्याल? – डॉ. उमेश फालक

पुणे : आपण सर्वजण आता कोरोनाबरोबर जगण्याची सवय लावून घेत आहोत. दैनंदिन व्यवहार सुरळीत सुरु ठेवण्यासाठी ते महत्वाचं झालेलं आहे. अशा वेळी आपण नक्की काय करावं? दैनंदिन जीवनात काय बदल करावेत? स्वतःला कोणत्या सवयी लावून घ्यायला हव्या? काय काळजी घ्यावी? अशा काही प्रश्नांची उत्तरं आज आपण तज्ज्ञांकडून जाणून घेऊया. याविषयी आपल्याला फिजिओथेरपिस्ट डॉक्टर उमेश फालक […]

sex life can increase your life span
लाइफ स्टाइल

उत्तम सेक्स लाईफसाठी काय करावे? तज्ज्ञांचं काय मत आहे? जाणून घ्या…

कोरोना संसर्गाचा ताण लोकांच्या शरीरावरच नाही तर मनावरही होत आहे. इतकेच नाही तर अनेक जणांच्या सेक्स लाइफवरही परिणाम झाला आहे. तज्ञांच्या मते, आजूबाजूच्या कोरोना परिस्थितीमुळे लोकांमध्ये तणाव वाढत आहे आणि लैंगिक इच्छा कमी होत आहे. तज्ञांच्या म्हणण्यानुसार, चांगल्या आणि समाधानी लैंगिक जीवनासाठी दाम्पत्याने आठवड्यातून किमान एकदा तरी सेक्स करायलाच हवा. अमेरिकन असोसिएशन ऑफ मॅरेज अँड […]

sex life can increase your life span
लाइफ स्टाइल

चांगल्या आणि समाधानी सेक्स लाईफसाठी काय करावे? तज्ज्ञांचं काय मत आहे? जाणून घ्या…

कोरोना संसर्गाचा ताण लोकांच्या शरीरावरच नाही तर मनावरही होत आहे. इतकेच नाही तर अनेक जणांच्या सेक्स लाइफवरही परिणाम झाला आहे. तज्ञांच्या मते, आजूबाजूच्या कोरोना परिस्थितीमुळे लोकांमध्ये तणाव वाढत आहे आणि लैंगिक इच्छा कमी होत आहे. तज्ञांच्या म्हणण्यानुसार, चांगल्या आणि समाधानी लैंगिक जीवनासाठी दाम्पत्याने आठवड्यातून किमान एकदा तरी सेक्स करायलाच हवा. अमेरिकन असोसिएशन ऑफ मॅरेज अँड […]

Bodybuilder marries sex doll
ग्लोबल लाइफ स्टाइल

सेक्स डॉल मार्गोला बॉडीबिल्डर युरीने दिला घटस्फोट, आता महिलेबरोबर डेट करण्यास तयार पण..

कझाकिस्तान : आपण जगभरात अशा अनेक बातम्या ऐकल्या असतील, ज्यावर विश्वास ठेवणे थोडे कठीण वाटते. अशीच एक घटना कझाकिस्तानमधून समोर आली आहे. वास्तविक, कझाकस्तानचा बॉडीबिल्डर युरी टोलोचको, ज्याने एका सेक्स डॉलशी लग्न केले होते, तो आता एखाद्या महिलेबरोबर डेट करण्यास तयार आहे, परंतु त्याने त्यासाठी एक अट ठेवली आहे. डेली रिपोर्टनुसार, युरी टोलोचको यांनी शुक्रवारी […]