Stay informed with the latest health news and updates from Maharashtra, India, and around the world. This category covers important topics related to physical and mental well-being, including medical breakthroughs, health tips, disease prevention, fitness trends, and public health policies. From updates on vaccinations and healthcare services to new treatments and wellness advice, we bring you news that impacts your health and lifestyle. Whether you’re looking for guidance on healthy living or updates on the healthcare system, our Health News section provides valuable insights to help you lead a healthier life
पुणे : पावसाळा सुंदर असला आणि मन त्याचा आनंद घेण्यासाठी ओढ घेत असलं तरी सावधगिरी बाळगणे महत्त्वाचे आहे. संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, पुरेशी झोप, स्वच्छता आणि तणावमुक्त जीवनशैली यामुळे शरीराची रोगप्रतिकारक क्षमता वाढते आणि पावसाळ्यातील आजार टाळता येतात. पावसाळ्यात आजारी पडण्याचा आणि संसर्ग होण्याचा धोका अधिक वाढतो. थंडी-उष्णतेतील बदल, ओलसर हवामान, दूषित पाणी आणि आर्द्रतेमुळे […]
पुणे : पावसाळ्याच्या आगमनानंतर वातावरणात दमटपणा वाढतो. या काळात त्वचेसंबंधी अनेक समस्या निर्माण होतात. खाज, बुरशीजन्य संसर्ग (फंगल इन्फेक्शन), घामोळे आणि ॲलर्जीमुळे नागरिकांना त्रास सहन करावा लागतो. योग्य काळजी घेतली नाही, तर या समस्यांचे गंभीर संक्रमणात रुपांतर होऊ शकते. त्वचारोग तज्ज्ञांनी नागरिकांना स्वच्छता राखण्याचे आणि योग्य काळजी घेण्याचे आवाहन केले आहे, अन्यथा ही लक्षणे गंभीर […]
पुणे : आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत तंदुरुस्त राहणे आणि दिवसभर ऊर्जा टिकवणे ही अनेकांसाठी मोठी कसरत ठरत आहे. योग्य व्यायामासोबतच थकवा न येता फिटनेस वाढवण्यासाठी आहारात कोणत्या गोष्टी असाव्यात, याबद्दल योग्य मार्गदर्शन मिळणे महत्त्वपूर्ण ठरते. शरीराचे बळ आणि ऊर्जा वाढवण्यासाठी केवळ कॅलरी नव्हे, तर त्या कॅलरींचा दर्जाही महत्त्वाचा असतो. ऊर्जा टिकवण्यासाठी कर्बोदकं, प्रथिने, योग्य चरबी आणि मायक्रोन्युट्रिएंट्स […]
पुणे : आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे, प्रदूषण, तणाव, चुकीचे आहार आणि केमिकलयुक्त प्रोडक्ट्सच्या वापरामुळे केस कोरडे, राठ आणि निर्जीव होतात. मात्र काही सोप्या आणि घरगुती उपायांनी आपण केस पुन्हा मऊ, मुलायम व आरोग्यदायी बनवू शकतो. हे उपाय नैसर्गिक असून कोणत्याही साइड इफेक्टशिवाय केसांच्या गुणवत्तेत लक्षणीय सुधारणा करतात. घरातच सहज उपलब्ध असलेल्या नैसर्गिक घटकांचा वापर करून आपण […]
पुणे : वय वाढत चालले तरी शरीर आणि त्वचा तितकीच ताजीतवानी ठेवायची इच्छा सर्वांनाच असते. वाढत्या वयाच्या खुणा थोपवण्यासाठी लोक अनेक सौंदर्यप्रसाधनांवर हजारो रुपये खर्च करतात. मात्र, तुमच्या दैनंदिन आहारात थोडा बदल करूनही तुम्ही दीर्घकाळ तरुण राहू शकता, असं Journal of Nutrition and Healthy Aging या आंतरराष्ट्रीय संशोधन पत्रिकेमध्ये नुकतंच स्पष्ट करण्यात आलं आहे. संशोधकांनी […]
पुणे : अनेकदा रात्री जेवल्यानंतरही थोडी भूक लागते आणि आपण सहज उपलब्ध असलेले काहीही खाऊन टाकतो. मात्र, यामुळे आपल्या आरोग्यावर विपरीत परिणाम होऊ शकतो. दिवसभर आहाराची योग्य काळजी घेतल्यानंतर जर रात्री चुकीचे खाल्ले गेले, तर सगळ्या प्रयत्नांवर पाणी फिरू शकते. म्हणूनच रात्रीच्या वेळी खाण्याबाबत अधिक सजग राहणे गरजेचे आहे, अन्यथा झोप आणि आरोग्य दोन्ही खराब […]
रायगड : उष्मलाटेची अद्याप जागतिक स्तरावर नेमकी अशी व्याख्या केली नसली तरी, सर्वसाधारणपणे एखाद्या भागात / क्षेत्रात उच्च तापमानामध्ये आकस्मिकरित्या ४.५ अंश सेल्सीअस पेक्षा वाढ होणे यास उष्मलाट म्हणतात व ६.४ अंश सेल्सीअस पेक्षा तापमानात जास्त वाढ झाल्यास त्यास तीव्र उष्णतेची लाट म्हणतात. जागतिक स्तरावर युरोप, आशिया, अमेरिका, आफ्रिका या ठिकाणी वेगवेगळे निकष आहेत. कारण […]
पुणे : अंडी हा प्रोटीनचा चांगला स्रोत मानला जातो. अनेक व्यक्तींना सकाळी नाश्त्यात अंडी खायला आवडतात. अंड्यांचा वापर ऑम्लेट, करी, भुर्जी, रॅप्स, टोस्ट, मऊ उकडलेले, सँडविच, मफिन्स आणि इतर अनेक मिष्टान्न करण्यासाठी देखील केला जातो. तर काही लोकांना मात्र कच्चे अंडे खायला आवडतात. पण कच्ची अंडी आरोग्यासाठी चांगली आहेत का? हे जाणून घेऊया… तज्ञांच्या मते, […]
अवयवदान म्हणजे जेव्हा एखादी व्यक्ती निरोगी प्रत्यारोपण करण्यायोग्य अवयव आणि ऊती, मृत्यूनंतर किंवा जिवंत असताना काढून टाकण्याची आणि त्यांचे दुसर्या व्यक्तीमध्ये प्रत्यारोपण करण्याची परवानगी देते. सामान्य प्रत्यारोपणामध्ये मूत्रपिंड, हृदय, यकृत, स्वादुपिंड, आतडे, फुफ्फुसे, हाडे, मज्जा, त्वचा आणि कॉर्निया हे समाविष्ट आहे. अवयवदानाबाबत अजूनही अनेक गैरसमज आहेत. चला तर त्यामागील सत्य जाणून घेऊया. समज : अवयव […]
अमरावती, दि. 8 : जिल्ह्याचे तापमान 40 अंशाच्या वर असून तापमानात आणखी वाढ होण्याची शक्यता आहे. उन्हाचा पारा वाढत असताना त्याकडे दुर्लक्ष केल्यास उष्माघाताचा त्रास होऊन प्रकृती गंभीर होऊ शकते. त्यामुळे नागरिकांनी सतर्क राहणे आवश्यक आहे. यासाठी नागरिकांनी तीव्र उन्हात फिरणे टाळावे, भरपूर पाणी प्यावे, थकवा, मळमळ व ताप आल्यास तात्काळ वैद्यकीय सल्ला घेऊन उपचार […]