Stay informed with the latest health news and updates from Maharashtra, India, and around the world. This category covers important topics related to physical and mental well-being, including medical breakthroughs, health tips, disease prevention, fitness trends, and public health policies. From updates on vaccinations and healthcare services to new treatments and wellness advice, we bring you news that impacts your health and lifestyle. Whether you’re looking for guidance on healthy living or updates on the healthcare system, our Health News section provides valuable insights to help you lead a healthier life
पुणे : अनेकांना मोठ्या फ्लफी उशांवर झोपायला आवडते, तर काहींना ते आरामदायी वाटत नाही. अनेकदा झोपेतून उठल्यानंतर आपल्याला मान किंवा पाठदुखी जाणवते, अशावेळी आपल्याला उशी न घेता झोपण्याचा मोह होऊ शकतो. मात्र, कोणत्याही निर्णयापर्यंत जाण्याअगोदर त्या गोष्टीचे फायदे आणि तोटे जाणून घ्यायला हवे. उशीशिवाय झोपण्याचे काही फायदे आहेत. तथापि, जर तुम्ही विशिष्ट स्थितीत झोपलात तरच […]
पुणे : अनेक जणांना पोटाच्या बाजूने झोपण्याची सवय असते. काही लोकांना त्यांच्या पोटावर झोपणे आवडते, परंतु ही स्थिती त्यांच्या आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकते. जरी हे स्लीप एपनिया टाळण्यास आणि घोरणे कमी करण्यास मदत करत असले तरी, या स्थितीचा तुमच्या पाठीवर आणि मानेवर नकारात्मक प्रभाव पडतो. मग पोटावर झोपण्याची सवय वाईट आहे का? याचे उत्तर थोडक्यात […]
पुणे : खडीसाखर अनेक गुणधर्मांनी समृद्ध आहे आणि हिचा उपयोग अनेक प्रकारची औषधे तयार करण्यासाठी केला जातो. सर्दी, जुनाट खोकला, घशातली खवखव, कफविकार, तोंडातील रोगजंतू, मानसिक ताण, तोंडाची दुर्गंधी, मूळव्याधी अशा एक ना अनेक व्याधींवर खडीसाखर उपयुक्त असते. साखरेच्या तुलनेत खडीसाखरमध्ये कॅलरीज देखील कमी असतात. खडीसाखर आरोग्यासाठी उत्तम असून त्यामध्ये अनेक पोषक घटक असतात.आर्युवेदानुसार खडीसाखर […]
पुणे : श्रावण महिन्यातील पहिला सण म्हणून नागपंचमीचे विशेष महत्त्व आहे. ग्रामीण भागासह शहरातही मोठ्या उत्साहात नागपंचमी साजरी केली जाते. नागपंचमीच्या दिवशी झोके देखील बांधले जातात. अनेक मुली, गृहिणी यादिवशी झोका खेळण्याचा आनंद लुटतात. मात्र, झोका खेळल्यामुळे आपल्या आरोग्याला अनेक फायदे देखील मिळतात, हे आपल्याला माहित आहे का? खूप कमी लोकांना माहित आहे की झोका […]
सध्या पावसाळ्याचे दिवस सुरू आहेत. पावसाच्या साचलेल्या पाण्यामुळे अनेक साथीचे रोग पसरतात. नकळत दूषित पाणी पिण्यात आल्यानेदेखील आजारांना सामोरे जावे लागते. अशुद्ध पाण्यामुळे जुलाब, उलटी, टायफॉइड, गॅस्ट्रो, विषाणू, जीवाणूंचे आजार व जंतूची वाढ यांसारखे आजार होतात. साथीचे आजार होऊ नये म्हणून नागरिकांनी विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. पावसाळ्यातील हे साथीचे आजार रोखण्यासाठी आरोग्य विभागाकडून विविध […]
पुणे : पावसाळ्याचा ऋतू सुरु झाला आहे. हवामानातील बदलामुळे उष्णतेपासून दिलासा मिळाला आहे. मात्र, पावसाळ्यात अनेक आजारांनाही आमंत्रण मिळू शकते. पावसाळ्यात पचनाच्या समस्या अधिक सामान्य असतात, कारण चयापचय मंद होते. गॅस, आम्लपित्त, गोळा येणे, मळमळ, उलट्या, ओटीपोटात दुखणे, क्रॅम्पिंग, बद्धकोष्ठता, जठराची सूज आणि आतड्यांची संवेदनशीलता यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात. मोसमी थंडीपासून, फ्लू, टायफॉइड, मलेरिया, डेंग्यू […]
संगमनेर : आजकाल जीममध्ये जाऊन भरपूर व्यायाम करणे, तेथील प्रशिक्षकांनी दिलेल्या सल्ल्यानुसार आहार घेण्यावर तरुणाई भर देताना दिसते. एखाद्या नायकासारखी आपलीही शरीरयष्टी असावी, असे तरुणांना नेहमीच वाटते. मात्र, प्रत्येकालाच जीममध्ये जाण्यासाठी फी भरणे शक्य नसते. त्यामुळेच आता हळूहळू खुल्या व्यायामशाळांचा अर्थात ‘ओपन जीम’चा ट्रेंड निर्माण होऊ लागला आहे. याच गोष्टीचा विचार करून माननीय नामदार बाळासाहेब […]
पुणे : मान्सून आपल्यासोबत हवामानातील सुखद बदल घेऊन येतो. परंतु हा असा ऋतू आहे, ज्यामध्ये शरीरासाठी असुरक्षितता वाढते आणि अनेक हंगामी संक्रमण, ऍलर्जी, जलजन्य आणि वायुजन्य रोग होऊ शकतात; आणि हेच कारण आहे की पावसाळ्यात आपण सर्वांनी बाहेरचे खाणे टाळावे आणि अंडी, मांस आणि मासे खाणे कमी करावे असे सुचवले जाते. तथापि, खाण्याअगोदर तुम्ही बाजारातून […]
अलीकडेच एका नवीन अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, दिवसातून किमान एक कप कॉफी घेतल्याने तीव्र मूत्रपिंड दुखापत (AKI) होण्याचे प्रमाण कमी होऊ शकते. AKI ची व्याख्या जलद मूत्रपिंड निकामी होण्याशी संबंधित गंभीर किडनी रोग म्हणून केली जाते. किडनी इंटरनॅशनल रिपोर्ट्स जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या निष्कर्षांवरून असे दिसून आले आहे की जे लोक दररोज कॉफी पितात, […]
पुणे : आजच्या काळात ह्रदयविकाराचा झटका सामान्य झाला आहे. आपण अनेकदा ऐकतो की एखाद्याचे हृदयविकाराच्या झटक्याने निधन झाले. परंतु, ह्रदयविकाराचा झटका येण्यापूर्वी शरीर बरेच संकेत देत असतं, त्या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करणं अनेकदा जीवावर बेतू शकत, अशा परिस्थितीत आपल्याला हृदयविकाराचा झटका का येतो आणि तो टाळण्याचा उपाय काय आहे याविषयी माहिती असणे आवश्यक आहे. हृदयविकाराचा झटका […]